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É VERÃO !!!
A população de vírus reduz, as crianças logo mais estarão de férias e os meses de janeiro e dezembro prometem melhora dos quadros de alergia e asma.
A exposição solar racional traz benefícios para a criança, colabora com a qualidade do sono, reduz as ansiedades e é uma ótima aliada para as brincadeiras ao ar livre, ajudando a molecada a gastar energia.
O Sol emite radiação e a radiação provoca câncer, porque interfere com o nosso mecanismo de defesa imunológica anti-tumoral. Além disso o calor pode provocar desidratação e insolação, que ocorrem mesmo quando usamos um bom filtro solar. Essa mistura de diminunição da defesa com calor aumenta os problemas de pele, como as miliárias (brotoejas) e o "pano branco" (causadopor fungos), além das manchas actínicas (provocadas por sol) que são brancacentas e arredondadas, popularmente conhecidas como "manchas de giardia".
Como cuidar da pele?
a) Preferir roupas de algodão e de cores claras pois absorvem menos calor;
b) Evitar deixar a criança sem blusinha, pois o suor irrita mais a pele epiora a brotoeja. O tecido da blusa absorve o suor e mantem a pele mais sequinha;
c) Usar um sabonete neutro no banho, uma vez ao dia. Outros banhos só comágua, para refrescar (usar o sabonete só no bumbum);
d) Nas crianças com tendência a brotoejas, fazer uma aplicação de "pastad"água" ou usar um pouco de maisena na pele (evitar talco, pois provoca sufocações e alergias), duas ou três vezes ao dia;
e) Fazer uma massagem relaxante na pele com hidratante infantil, após o último banho;
f) Ofertar líquidos com freqüência durante a exposição solar;
g) Secar muito bem as dobrinhas, como atrás das orelhas, entre os dedos e na área de fraldas, para evitar a proliferação de fungos;
h) Tratar os adultos com "pano branco" , para evitar o contágio.
Para aproveitar os benefícios do sol sem correr riscos, vamos reler "VERÃO E PROTEÇÃO SOLAR" e "INSOLAÇÃO"
Fonte: natalpress.com
Por: Meire Gomes
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